INTIALAINEN PÄÄHIERONTA
Anna itsellesi hetki luxusta Intialaisella päänhieronnalla, jonka voit yhdistää esim. leikkauksen yhteyteen.
Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha hoitomuoto, joka perustuu Ayurvedaan. Alkuperäisessä päähieronnassa käsiteltiin vain päätä ja hiuksia, mutta intialainen fysioterapeutti, refleksologi Narendra Mehta kehitti länsimaihin hieronnan, jossa käsitellään myös stressialttiit hartiat, niska, olkavarret ja kasvot. ”Stressipesu” vaikuttaakin sekä fyysisellä, psyykkisellä että emotionaalisella tasolla. Intialainen päähieronta on samalla rentouttava ja virkistävä hoito, joka vapauttaa verenkiertoa hoidettavilla alueilla. Lisääntynyt verenkierto hiuspohjassa parantaa hiustupen ravinnonsaantia ja vaikuttaa siten hiusten hyvinvointiin. Hieronta tehdään istualtaan vaatteet päällä.
Muita hyödyllisiä vaikutuksia:
- helpottaa lihasjännityksiä
- poistaa kuona-aineita
- vähentää stressiä
- vapauttaa energiaa
- parantaa keskittymiskykyä
- auttaa päänsärkyyn/migreeniin
- parantaa unen laatua
Intialaista päähierontaa ei suositella tehtäväksi:
- flunssan aikana
- syöpä (akuutti)
- aivoverenkierron häiriö
- epilepsia
Hieronta kestää n. 30-45 min, hiusten pesun ja kevyen kuivauksen kanssa aikaa varataan n. 1-1h 15 min. Hoidon jälkeen on hyvä juoda tavallista runsaammin vettä. Hieronnan jälkeen olo on rentoutunut ja ajatukset kirkkaat. Yhden hoitokerran vaikutukset voivat kestää jopa 2 vrk.